Kale آمن ومغذي للتنين الملتحي، على الرغم من أنه يجب إطعامه باعتدال مع مجموعة متنوعة من الخضار الأخرى.
إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول إطعام اللفت للتنين الملتحي كجزء من نظام غذائي كامل ومتوازن.
هل اللفت آمن وصحي للتنين الملتحي؟
كجزء من نظام غذائي متنوع ومتوازن ، يعتبر اللفت آمنًا وصحيًا للتنين الملتحي. إنها أوراق خضراء كثيفة المغذيات وتحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن ، بما في ذلك:
- فيتامينات أ و ج و ك
- بوتاسيوم
- المنغنيز
- المغنيسيوم
- الكالسيوم
Kale هي واحدة من الخضروات القليلة التي تحتوي على تركيز أعلى بكثير من الكالسيوم من الفوسفور ، مما يسمح للتنين الملتحي بامتصاصه. يمكن أن تؤدي النظم الغذائية غير السليمة التي تحتوي على نسبة عالية جدًا من الفوسفور أو منخفضة جدًا من الكالسيوم و / أو نقص فيتامين D3 إلى مشاكل صحية مثل مرض العظام الأيضي (MBD) ، مما يضر بكثافة عظام التنين. في النهاية يمكن أن تتطور هذه الحالة الخطيرة إلى نوبات ، قلة الشهية ، ارتعاش العضلات ، والخمول الشديد.
الكالي منخفض أيضًا في أكسالات ، على عكس بعض الخضر الورقية الأخرى. يمكن أن يتسبب النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية جدًا من الأوكسالات في حدوث مشكلات في امتصاص الكالسيوم ، مما يجعل لحيتك عرضة للإصابة بـ MBD ومشاكل أخرى.
كيفية إطعام اللفت والاحتياطات
يجب تغذية جميع الخضروات ، بما في ذلك اللفت ، نيئة (أو مطبوخة قليلاً) للاحتفاظ بالعناصر الغذائية. تأكد من غسل الفواكه والخضروات لإزالة أي مبيدات حشرية أو مبيدات حشرية أو ملوثات أخرى يمكن أن تؤذي تنينك. إذا قمت بطهيها ، التزم بالغلي أو التبخير بدلاً من القلي أو القلي. تجنب استخدام أي توابل على الفواكه والخضروات لتنينك.
عند إطعام اللفت والخضروات والفواكه الأخرى ، تأكد من تقطيع كل شيء إلى قطع صغيرة يسهل على التنين تناولها ولضمان حصوله على مزيج من الأطعمة المختلفة. خلاف ذلك ، قد يطور التنين الخاص بك تفضيلًا لطعام واحد يمكن أن يؤدي إلى نظام غذائي غير متوازن.
يحتوي Kale ، جنبًا إلى جنب مع الخردل الأخضر والملفوف ، على مادة goitrogens التي تكبح مظهر الغدة الدرقية عن طريق التدخل في امتصاص اليود. يمكن أن يؤدي إطعام هذه الخضار الزائدة إلى قصور الغدة الدرقية في التنين الملتحي ومجموعة من الأعراض ذات الصلة.
Kale محملة أيضًا بفيتامين أ.تحتاج التنين الملتحي إلى كمية معينة من فيتامين (أ) في نظامهم الغذائي لأنه مهم للحفاظ على الأنسجة الظهارية الطبيعية وهو حيوي لوظائف المناعة والرؤية والنمو والتكاثر. ومع ذلك ، يمكن أن تعاني التنانين الملتحية أيضًا من مشاكل إذا كانت تحتوي على فيتامين أ بكمية زائدة ، مما يتسبب في تسمم فيتامين أ (فرط فيتامين أ). قد تصبح المستويات مرتفعة للغاية إذا قمت بإطعام الكثير من اللفت بالإضافة إلى مكمل فيتامين أ. تحدث إلى الطبيب البيطري الخاص بك للحصول على المشورة بشأن نظام غذائي متوازن ومكملات لحيتك.
حمية التنين الملتحي النموذجية
في البرية ، تأكل التنانين الملتحية كلاً من الأطعمة الحيوانية والنباتية. تميل صغار التنانين إلى تناول المزيد من البروتين الحيواني ، بينما يأكل البالغون وجبات نباتية أكثر.
80-90٪ من المواد النباتية في النظام الغذائي للتنين الملتحي يجب أن تتكون من الخضار الورقية والزهور الخضراء. فقط حوالي 10٪ إلى 20٪ يجب أن تكون فاكهة.
بالنسبة للخضروات الورقية ، من الأفضل استخدام:
- كولارد غرينز
- بنجر الخضر
- الخردل الخضر
- اللفت الخضر
- البرسيم
- بوك تشوي
- السلق السويسري
- كولرابي
- الجرجير
- البرسيم
- فاصوليا خضراء
- سيلانترو
- اسكارول
- الهندباء
- كيل
يجب إطعام الخضر الورقية مثل السلق السويسري والسبانخ وخضر البنجر باعتدال. تحتوي هذه الخضروات على أكسالات يمكن أن تربط الكالسيوم والمعادن النزرة الأخرى ، مما يمنع الامتصاص.
جزء أصغر من النظام الغذائي يمكن أن يشمل:
- صبار
- اسكواش
- بامية
- براعم
- خيار
- بطاطا حلوة مطبوخة
- الهليون
- جزر
- البازلاء
- ذرة
الفاكهة الآمنة للتنين الملتحي تتضمن
- التين
- بطيخ
- كيوي
- جوافة
- مشمش
- التواريخ
- توت العليق
- الفراولة
- تفاح
- كمثرى
- Starfruit
- عنب
- خوخ
- مانجو
- طماطم
بالرغم من أنها آمنة ، إلا أنه يجب إطعامها باعتدال لتجنب حدوث خلل في النظام الغذائي للحية.
بالنسبة للبروتين الحيواني ، يمكن أن تحتوي التنانين الملتحية على صراصير مغطاة بالكالسيوم وديدان الوجبة وصراصير دبيا. ديدان القرن ودودة القز خيارات جيدة في بعض الأحيان. يجب إطعام الديدان الشمعية والديدان الخارقة باعتدال لأنها غنية بالدهون.
يجب أن تكون جميع الحشرات المقدمة من الحشرات ذات جودة التغذية والتي يتم الحصول عليها من مربي الزواحف أو متاجر الحيوانات الأليفة أو متاجر الطُعم ، وليس من منزلك أو حديقتك أبدًا. قد تصاب الحشرات البرية بأمراض أو تلوث من الأسمدة والمبيدات الحشرية التي يمكن أن تكون سامة للحية.
الخلاصة
Kale هي واحدة من العديد من الخضروات الآمنة والصحية التي يأكلها التنين الملتحي. ولكن مثل أي شيء آخر ، يجب إطعام اللفت باعتدال كجزء من نظام غذائي متنوع من الأطعمة المناسبة. قد يساهم النظام الغذائي غير المتوازن الذي يحتوي على الكثير من اللفت في حدوث مشاكل صحية مثل قصور الغدة الدرقية أو تسمم فيتامين أ.
