كانت القطط جزءًا من حياتنا لآلاف السنين. في الواقع ، بدأ تدجينهم حوالي 7500 إلى 7000 قبل الميلاد. استمتع أسلافنا البعيدون بهذا الحيوان الأنيق نظرًا لفائدته كصياد للحشرات بقدر ما يتمتع به الشركة الممتعة التي قدمها. وهكذا ، عبر الأجيال والاختيار الجيني ، اكتسب هذا المخلوق الغامض مكانه في عائلاتنا ليصبح فردًا كامل العضوية في الأسرة ، تمامًا مثل الكلب.
في الآونة الأخيرة ، بدأ العلم في دراسة الفوائد الصحية المرتبطة بالعيش مع رفيق القطط ، من الناحيتين الفسيولوجية والنفسية. أظهرت أكثر من دراسة هذه المزايا ، مثل تقليل التوتر وتحسين ضغط الدم وتحسين المناعة.
فيما يلي ست طرق يمكن للقطط أن تؤثر بشكل إيجابي على صحتنا ورفاهيتنا.
الفوائد الصحية الستة لامتلاك قطة
1. وجود قطة مفيد لقلبك
من بين الفوائد المرتبطة بوجود قطة في مكان قريب ، كانت تلك المتعلقة بصحة القلب والأوعية الدموية موضوعًا للعديد من الدراسات العلمية. ركز البعض على الحيوانات الأليفة بشكل عام أثناء الاستشهاد بالقطط ، بينما ركز البعض الآخر على الأخيرة.
هناك ، على سبيل المثال ، أجريت هذه الدراسة في جامعة مينيسوتا من قبل فريق من الباحثين بقيادة البروفيسور عدنان قريشي ، متخصص في طب الأعصاب. تم تقديم استنتاجات هذا العمل في فبراير 2008.
حلل المؤلفون كميات كبيرة من البيانات من 444 من البالغين. ووجدوا ، إحصائيًا ، أن خطر الوفاة بسبب نوبة قلبية كان أعلى بنسبة 40٪ لدى الأشخاص الذين لم يسبق لهم أن أمضوا قط في حياتهم.
اقترح البروفيسور عدنان قريشي ، مؤسس مركز أبحاث متخصص في السكتة الدماغية (حادث وعائي دماغي) ، وزملاؤه عدة طرق لشرح هذا الارتباط.على وجه الخصوص ، أشارت دراساتهم إلى أن وجود قطة يمكن أن يساعد في تقليل التوتر والقلق. علاوة على ذلك ، يُعرف هذان العاملان بتأثيرهما الكبير على صحة القلب والأوعية الدموية.
2. ملاعبة قطتك يمكن أن تقلل من ضغط الدم
مع استثناءات قليلة ، تحب القطط ملاعبة أصحابها. ولكن المدهش حقًا هو أن ملاعبة رفاقنا القطط تمنحنا أيضًا فوائد ملموسة. علاوة على ذلك ، ربما لاحظت أنك تشعر بتحسن كبير في وجود صديقك الماكر في حضنك ومداعبته.
استحوذت هذه الظاهرة أيضًا على انتباه العلماء. ومن بين هؤلاء الدكتورة كارين ألين وزملائها الباحثين في جامعة ولاية نيويورك في بوفالو ، مؤلفو دراسة قدمت في نوفمبر 1999 في الاجتماع السنوي لجمعية القلب الأمريكية.
من خلال متابعة عشرات المرضى ، أدركوا أن مداعبة قطة لها تأثير مهدئ من خلال خفض ضغط الدم.حتى أنهم وجدوا أن السكتات الدماغية ساعدت في التحكم في ضغط الدم بشكل أفضل من بعض الأدوية ، بما في ذلك مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، في الأشخاص المعرضين لارتفاع ضغط الدم وفي المواقف العصيبة.
3. يمكن أن يقلل الخرخرة من توترك
من لا يقدر خرخرة قطة؟ يأخذنا هذا اللحن الحلو للقطط إلى الاسترخاء المطلق. تشعر بالهدوء والهدوء والرضا عن نفسك بمجرد أن تضرب رفيقك. ربما تكون قد لاحظت بالفعل أنك تشعر بتحسن كبير بعد يوم طويل في العمل عندما تأتي لعبة furball الخاصة بك في مواجهة ضدك ، أليس كذلك؟
ما هو أفضل من ذلك هو أن الفوائد العلاجية للقطط قد تم إثباتها علميًا ، وحتى الانضباط يحمل اسمًا: علاج الخرخرة.
تم تخصيص مقال للموضوع ونشر في مجلة Scientific American. تشرح ليزلي إيه ليونز من كلية الطب البيطري بجامعة كاليفورنيا أن القطط ، عند خرخرة القطط ، تنتج اهتزازات بترددات تتراوح بين 25 و 150 هيرتز.علاوة على ذلك ، فقد ثبت أن فترة التردد هذه لها العديد من الفوائد لصحتنا. يتم استخدامها حتى أثناء أنواع معينة من الرعاية. على سبيل المثال ، تساعد في تقليل التوتر وأعراض ضيق التنفس (صعوبة التنفس) والأحاسيس المؤلمة وخطر الإصابة بنوبة قلبية. بالإضافة إلى ذلك ، تُعرف هذه الترددات المنخفضة أيضًا بتأثيرها المفيد على كثافة العظام وصحة العظام.
4. العيش مع قطة قد يقلل من فرص الإصابة بالحساسية
تظهر الأبحاث العلمية أن السماح للأطفال الصغار بالعيش مع القطط أو الكلاب يقلل من خطر الإصابة بالحساسية أو الأمراض الأخرى في وقت لاحق من حياتهم.
درس فريق من الباحثين في جامعة جوتنبرج في السويد بيانات من دراستين سابقتين حول مراقبة صحة الأطفال ، بما في ذلك معلومات عن حيواناتهم الأليفة ، وخاصة القطط والكلاب.
الدراسة الأولى ، التي أجريت في عام 2007 على 029 1 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 7 و 8 سنوات ، وجدت أن تعرض الأطفال للحيوانات الأليفة يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالحساسية ، مثل الربو والأكزيما.في الواقع ، في حين أن معدل الحساسية كان 49٪ للأطفال الذين لم يتعاملوا معهم ، انخفض هذا الرقم إلى 43٪ لأولئك الذين عاشوا مع قطة أو كلب و 24٪ لأولئك الذين عاشوا مع ثلاثة حيوانات.
المجموعة الثانية من البيانات ، التي تم جمعها بين عامي 1998 و 2007 من 249 طفلاً ، تظهر نتائج مماثلة. بلغ معدل الحساسية بين الأطفال الذين نشأوا بدون قطة أو كلب 48٪ ، مقارنة بـ 35٪ فقط بين أولئك الذين عاشوا مع حيوان واحد و 21٪ بين أولئك الذين عاشوا مع عدة حيوانات.
وبالتالي ، وفقًا للباحثين ، تُظهر هاتان الدراستان مجتمعتان أنه كلما زاد عدد الأطفال الرضع في وجود القطط أو الكلاب ، قل خطر الإصابة بالحساسية لديهم لاحقًا.
5. القطط أفضل من الأصدقاء الخياليين للأطفال الصغار
وجود قطة مفيد للأطفال بأكثر من طريقة. مقال مثير للاهتمام يناقش هذا الجانب في المجلة الإنسانية الأمريكية.
التأثير الإيجابي للقطط على الأطفال الصغار لا يقتصر فقط على صحتهم. لوحظ التأثير أيضًا على بناء شخصيتهم وتنمية المهارات الاجتماعية.
من الناحية الصحية ، فإن القرب من القطط يساعد على تقوية مناعة الأطفال. كما أنه يساعد من هم في سن مبكرة ليكونوا مجهزين بشكل أفضل للتعامل مع الحساسية والربو.
في الوقت نفسه ، يتعلم الأطفال الذين يكبرون مع قطة واحدة أو أكثر بسهولة مفاهيم مثل المسؤولية والتعاطف واحترام الآخرين. جودة عالية تجعلهم بالغين أفضل.
6. القطط هي أفضل أصدقاء كبار السن
الفوائد المرتبطة بامتلاك القطط تنطبق أيضًا على كبار السن. وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Frontier in Psychology ، فإن شركة القطط تسهل على كبار السن ، الذين يعيشون بمفردهم غالبًا ، التعامل مع الشعور بالوحدة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الاعتناء بصديق رقيق (المهام المختلفة المتعلقة بالطعام والرعاية والألعاب وما إلى ذلك) يساعد كبار السن على الحفاظ على نشاط معين وتنظيم أيامهم.على الجانب الصحي ، تسمح القطط لكبار السن بخفض ضغط الدم لديهم والاستمتاع بنوم أفضل ، من بين فوائد أخرى.
لذلك ، فإن امتلاك قطة يساعدهم على أن يكونوا أكثر صحة جسديًا وعاطفيًا. الى جانب ذلك ، يمكن لصحبة القطط مساعدة أي شخص يعاني من الوحدة.
الأفكار النهائية
باختصار ، وجود قطة يوفر رفاهية حقيقية لجميع أفراد الأسرة ؛ هذا الحيوان الرشيق هو أيضًا مسكن قوي للتوتر ، ويساعد في تقليل الحساسية في المستقبل ، ويحسن صحتنا الجسدية والعاطفية. إذن ، ما الذي تنتظره لتبني قطة؟
